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エキス…それは動物や植物から特定の成分を抽出して得られたもので、少量でも濃厚な成分が含まれています。 大量摂取できない野菜や魚などから抽出されるエキスは体に良く、サプリメント等でも多く販売されています。   こ […]

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コツコツ頑張ってもなかなか芽が生えるまで時間が必要になるのがブログの大きな特徴です。 長い時間反応がないと、どうしても気分的に滅入ってしまいますよね。 少しでも反応があれば頑張りがいが出るのですが、途中挫折する多くの原因 […]

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